冷房で首・肩がつらい…夏のこりを防ぐ5つのポイント 2026年07月30日 暑い屋外から冷房の効いた室内へ入ると、最初は気持ちよく感じます。ところが夕方になると、「首の後ろが固まっている」「肩がいつもより重い」と感じることはありませんか。 夏... » 続きをみる カテゴリー お知らせ&ブログ アーカイブ アーカイブ 月を選択 2026年8月 2026年7月 2026年6月 2026年5月 2026年3月 2026年2月 2026年1月 2025年11月 最近の投稿 夏なのに足が冷える・むくむ…冷房と座りっぱなしを見直すポイント 暑い日に頭が痛い…夏の頭痛を「いつものこと」で済ませないために 冷房で首・肩がつらい…夏のこりを防ぐ5つのポイント 朝起きると顎が疲れている…それ、夜の食いしばりが原因かもしれません 慢性腰痛になる前のサインと根本ケア